Lago Puelo:será sede de nueva capacitación de boxeo olímpico

Integrantes del Área Capacitaciones de Chubut Deportes junto con el campeón mundial de la OMB, Omar Narváez, brindarán un nuevo Curso de Boxeo Olímpico en el interior provincial desde 25 de mayo hasta el domingo 27 de mayo. Lago Puelo será sede del encuentro.

La misma constará de cuatro jornadas continúas de actividades en conjunto. En Lago Puelo a partir del viernes 25, los profesionales Romina Blanes, Ruperto Ruiz, Germán Krebs y Raúl “Pampa” Ducid serán los encargados de llevar a cabo tales reuniones, totalmente gratuitas, para profesores, maestros de box, idóneos en este deporte, boxeadores y público en general.

Ese día, el Director de Deportes de Lago Puelo, Sebastián Oliva, será el encargado de las palabras de bienvenida a cada uno de los participantes dejando inaugurado el cónclave.

Cronograma de actividades

Viernes 25 de mayo- Primera Jornada-

 15.00  Introducción y bienvenida Sebastian Oliva

15:15 a 15:30 Bases del Programa -R. Ruiz

15:30 a 16:30 Taller de Liderazgo, Motivación, Ideología del Éxito R. Ruiz

16:30 a 17:45 Técnica. Parada de Combate. Desplazamientos antero-posterior. Laterales. Giros a ambos lados Omar Narváez- Raúl Ducid

17.45  Breack

18:00 a 19:00 Preparación Física. La Planificación deportiva  R. Ruiz

19:00 a 20:00  Técnica. Golpes Fundamentales y sus defensas. Parte 1 Narváez-Ducid

20:00 a 21:00 Aprendizaje de la Técnica. Condiciones para su correcta apropiación. Métodos.   R. Ruiz

21:00 a 21:15 Cierre 1° Jornada. Foro R. Ruiz

Sábado 26 de Mayo- Segunda Jornada-

 8:30 a 9:30    Técnica. Golpes Fundamentales y sus defensas. Parte 2

Narváez-Ducid

9:30 a 10:30  Preparación física. Resistencia. Tipos. Método. Tests. R. Ruiz

10:30 a 10:45 Breack

10:45 a 11:45 Anatomía y El cuerpo humano       G. Krebs

11.45 a 12:30 Ejercicios Compensatorios. Prevención de Lesiones de Hombro. A. Bisconti.

Tercera Jornada

 15:00 a 16:00 Hidratación Deportiva. Efectos sobre el rendimiento. R. Blanes

16:00 a 17:00 Doping. Patologías devenidas de la práctica insegura. G. Krebs

17:00 a 17.45 Vendajes funcionales. Recuperación de lesiones más comunes

A. Bisconti

17:45 a 18:00 Breack

18:00 a 18:45 Aspectos reglamentarios de la revisación médica       G. Krebs

18:45 a 19:30 Estrategias nutricionales más seguras para dar el peso R. Blanes

19:30 a 20:30 Técnica. Golpes fundamentales y sus defensas. Parte 3       

O. Narváez y R. Ducid

20:30 a 21:30 Preparación Física. La velocidad. Tipos. Método. Tests R. Ruiz

Domingo 27 de mayo-Cuarta Jornada-

 9:00 a 10:00  Estrategia de ataque Distancias de combate O. Narváez-R. Ducid

10:00 a 11:00 Preparación Física. Fuerza. Tipos. Métodos. Evaluación R. Ruiz

11:00 a 12:00 Aspectos Disciplinarios. Perfil de Deportista     R. Ruiz

12:00 a 12:45 Evaluación     R. Ruiz- O. Narváez y R. Ducid

12:45 a 13:45 Puesta en Común

14.00  Cierre del Curso y entrega de certificaciones.